Ana Raquel Montesinos
Epigenética & Coaching
Ana Raquel Montesinos García
Analista en Epigenética Naturopática & Coach Integral
Transformo vidas a través de la ciencia epigenética, coaching holístico y terapias naturales. Más de 10 años ayudando a personas a alcanzar su máximo potencial de salud y bienestar.
Sobre Mí
Con más de una década de experiencia, combino ciencia moderna con sabiduría ancestral para crear transformaciones profundas y duraderas.
Mi Misión: Tu Transformación Integral
Soy Ana Raquel Montesinos García, especialista en Epigenética Naturopática con más de 10 años de experiencia ayudando a personas a transformar sus vidas desde la raíz. Mi enfoque integral combina la ciencia más avanzada con técnicas milenarias de sanación.
Mi formación incluye estudios especializados en Epigenética Naturopática, Coaching Integral (health, personal y business), Terapia Gerson e Ikigai. Además, soy autora de varios libros sobre salud mental, donde comparto mi conocimiento y experiencia para ayudar a más personas en su proceso de sanación.
Creo firmemente que cada persona tiene el poder de reescribir su historia de salud y bienestar. A través de mis programas personalizados, te acompaño en un viaje de autodescubrimiento y transformación que va más allá de los síntomas, llegando a las causas profundas.
Formación Académica y Publicaciones
Estudios Especializados
- Especialización en Epigenética Naturopática
- Certificación en Coaching Integral (Health, Personal & Business)
- Formación en Terapia Gerson
- Especialista en Metodología Ikigai
- Médico Naturópata y Medicina Alternativa
Libros Publicados
Autora de varios libros sobre salud mental
He dedicado parte de mi carrera a la escritura, compartiendo mi conocimiento y experiencia a través de diversas publicaciones enfocadas en salud mental, bienestar integral y transformación personal. Mis libros combinan la ciencia de la epigenética con enfoques prácticos para la sanación y el crecimiento personal.
Formación Científica
Especialización en Epigenética Naturopática, combinando investigación científica con enfoques naturales de sanación.
Enfoque Holístico
Integro múltiples disciplinas: coaching, terapia Gerson, Ikigai y medicina natural para un abordaje completo.
Acompañamiento Personal
Cada proceso es único. Te acompaño paso a paso en tu transformación con seguimiento personalizado y continuo.
Mis Servicios
Ofrezco un enfoque integral que combina ciencia moderna con sabiduría ancestral para tu transformación completa.
Epigenética Naturopática
Análisis personalizado de factores epigenéticos que influyen en tu salud y bienestar.
Coaching de Salud
Programas integrales para transformar tu relación con la salud y el bienestar.
Coaching Personal
Desarrollo personal profundo para alcanzar tu máximo potencial y autorrealización.
Coaching Empresarial
Estrategias de liderazgo consciente y desarrollo organizacional sostenible.
Terapia Gerson
Protocolo nutricional y de desintoxicación para la regeneración celular profunda.
Consultoría Ikigai
Descubrimiento de tu propósito de vida y razón de ser auténtica.
Detalles del Programa
Epigenética Naturopática
La epigenética estudia cómo nuestro entorno, estilo de vida y emociones pueden activar o desactivar genes sin modificar el ADN. A través de análisis personalizados, identifico patrones epigenéticos que afectan tu salud y diseño protocolos naturales específicos para optimizar la expresión génica favorable. Este enfoque revolucionario permite entender por qué dos personas con la misma genética pueden tener resultados de salud completamente diferentes.
Metodología
Utilizo técnicas avanzadas de análisis epigenético combinadas con evaluación nutricional, análisis de estrés oxidativo y marcadores inflamatorios. El proceso incluye cuestionarios detallados sobre historial familiar, exposiciones ambientales, patrones de sueño, niveles de estrés y hábitos alimentarios. Con esta información, creo un mapa epigenético personalizado que revela qué genes están siendo influenciados negativamente y cómo podemos revertir estos patrones.
Beneficios Principales
- Identificación de predisposiciones genéticas activadas por el entorno
- Protocolos personalizados de nutrición epigenética
- Estrategias para desactivar genes de enfermedades
- Activación de genes de longevidad y vitalidad
- Prevención personalizada basada en tu perfil único
Aplicaciones Específicas
- Prevención de enfermedades crónicas
- Optimización del sistema inmunológico
- Mejora de la longevidad saludable
- Reversión de patrones genéticos desfavorables
Precios y Programas
Elige el programa que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos de transformación.
Consulta Individual
Sesión personalizada para evaluar tu situación actual y diseñar un plan inicial.
- Análisis epigenético básico
- Evaluación integral de salud
- Plan personalizado inicial
- Recomendaciones específicas
- Seguimiento por email (1 semana)
Programa Transformación
Programa integral de transformación con seguimiento continuo y múltiples disciplinas.
- 6 sesiones de coaching (1 cada 2 semanas)
- Análisis epigenético completo
- Protocolo Gerson personalizado
- Consultoría Ikigai
- Seguimiento semanal
- Material educativo exclusivo
- Grupo de apoyo privado
- Ajustes de protocolo incluidos
Acompañamiento Anual
Transformación profunda con acompañamiento continuo durante todo un año.
- 24 sesiones de coaching
- Análisis epigenético trimestral
- Todos los protocolos incluidos
- Coaching empresarial (si aplica)
- Acceso prioritario
- Revisiones mensuales
- Soporte 24/7 por WhatsApp
- Retiros grupales incluidos
- Certificación en técnicas básicas
Servicios Adicionales
Terapia Gerson Intensiva
250€Protocolo completo de 21 días con seguimiento diario
Coaching Empresarial
120€/horaSesiones para equipos y liderazgo organizacional
Consultoría Ikigai
180€Proceso completo de descubrimiento de propósito (3 sesiones)
Análisis Epigenético Avanzado
200€Estudio completo con informe detallado y recomendaciones
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Historias de Transformación
Más de 500 personas han transformado sus vidas. Estas son algunas de sus historias reales.
"Después de 3 años luchando contra la fatiga crónica, Ana Raquel me devolvió la vida. Su enfoque epigenético identificó las causas raíz que ningún médico había encontrado. En 6 meses recuperé mi energía y vitalidad. Su acompañamiento fue fundamental en mi sanación."
María Carmen Rodríguez
45 años • Síndrome de fatiga crónica
Programa Transformación
Comienza Tu Transformación
Estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar integral. Agenda tu consulta y da el primer paso hacia tu nueva vida.
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Lunes a Viernes: 9:00 - 18:00
montesinos.epigenetics@gmail.com
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La Línea de la Concepción, Cádiz
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